研究真正显示的内容——以及你可以从中获得什么
许多人想知道「正常」的伴侣多久做一次性爱——以及他们自己的欲望和幻想是否真的还在平均水平。研究表明：没有「标准值」——比频率更重要的是个人的幸福感。
瑞士研究：数字、事实、差异
苏黎世大学与洛桑大学医院（CHUV）的一项大规模调查照亮了瑞士人的性生活：
- 平均水平： 根据调查，大多数瑞士伴侣每月做2-3次性爱——有些人频率明显更高，有些人更低。
- 年龄差异： 年轻伴侣的性活动频率往往更高，随着年龄增长，频率会下降——但对许多伴侣来说，即使年过50岁，性爱仍然是重要的关系方面。
- 满意度： 决定性因素不是频率，而是两个伴侣是否对他们的性生活感到满意。超过三分之一的受访者表示希望有更多的多样性或满足感。
- 幻想： 大多数瑞士人都有他们在日常生活中没有付诸实践的秘密幻想或欲望。最常提到的是：角色扮演、新的做法，以及未知事物的刺激。
- 忠诚 & 冒险： 大约25%的男性和15%的女性曾在稳定的伴侣关系外发生过性关系。这表明：性多样性和好奇心比许多人想象的更普遍。
这对你意味着什么？
你对这些问题和欲望并不孤独——恰恰相反！统计数据证明：对变化、多样性的需求，或者仅仅是对性的诚实沟通的需求是完全正常的。重要的是不要与他人比较，而是要关注自己的幸福感和个人边界。
如果愿望得不到满足怎么办？
许多瑞士人没有直接表达他们的愿望——或者感到在自己的环境中受到了抑制。如果你也经历过这种情况，你并不孤独。越来越多的人在寻找新的方式来表达自己、尝试新事物，并完全做自己。
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你的愿望在这里处于首位——无论是作为情侣、单身人士还是只是充满好奇心的人。
总结：
忘掉必须「正常」的压力。重要的是你对自己的性生活感到舒适——以及你允许自己在想要的时候尝试新事物。